Ruszyła druga edycja MAPAYA Girls Yoga Mornings

13339676_1189438644401781_8383986607083264350_n

Lato to nasza ulubiona pora roku. Kochamy słońce i możliwość wypoczynku na świeżym powietrzu. Te z was, które znają MAPAYĘ od dłuższego czasu wiedzą że właśnie latem organizujemy w krakowskim Parku Jordana darmowe lekcje jogi. To świetna okazja, żeby w weekend zrelaksować się po ciężkim tygodniu pracy, ale też jeszcze jeden powód, żeby pokochać lato!

MAPAYA

Ania Krzesz – nasza nauczycielka

Wiosenna pogoda w tym roku nas nie rozpieszczała, więc pierwsze zajęcia udało nam się zorganizować dopiero na początku czerwca, w zeszłym tygodniu. Ale frekwencja dopisała, pogoda też i rozpoczęłyśmy nowy sezon z przytupem! A że nowy sezon to nowe zajęcia, przygotowałyśmy dla was parę zmian. Oczywiście- na lepsze :)

 

Zajęcia w tym roku poprowadzi fantastyczna Ania Krzesz, z wykształcenia indolog, tłumaczka książek, również o tematyce jogi. Z jogą związana jest aktywnie od ponad dekady, swoją dogłębną wiedzę teoretyczną znakomicie przekłada na zajęcia praktyczne. Ania przygotowała program, który jest tak zróżnicowany, że każda z nas znajdzie coś dla siebie.

13335745_1187645604581085_6855393076899509693_n

Ada i Iwonka w akcji ;)

Harmonogram jest podzielony na trzy miesiące. I tak, w czerwcu zajmiemy się ciałem, w lipcu umysłem, a w sierpniu skupimy się na temacie świadomości, szczególnie w odniesieniu do kobiecego ciała i umysłu. W ramach każdego z bloków będziemy się więc koncentrować na różnych aspektach jogi.

13339676_1189438644401781_8383986607083264350_n

Pierwsze zajęcia edycji Girls Yoga Mornings w tym roku

Każde zajęcia będą zorganizowane tak, żeby zarówno osoby zaawansowane, jak te, które swoją przygodę z jogą dopiero zaczynają, znalazły coś dla siebie. W czerwcu każdy tydzień będzie dedykowany innej partii ciała: stopom i dłoniom, brzuchowi i biodrom, barkowi i placom oraz nogom. Z kolei w lipcu poprzez ćwiczenie winjas (powtarzalnych sekwencji ruchu typu powitanie słońca), będziemy pracować z umysłem i postrzeganiem. Każdą lekcję zakończy 15-minutowa nauka relaksacji z elementami wizualizacji. Ostatni miesiąc naszych zajęć, sierpień, będzie podsumowaniem wcześniejszych praktyk. Będziemy pracować nad świadomością własnego ciała i umysłu. Pojawią się: nauka pozycji łagodzących dolegliwości miesiączkowe, elementy jogi twarzy i automasażu, czy ćwiczenia w parach.

Mamy nadzieję, że nasz program przypadnie wam do gustu i spowoduje, że tłumnie pojawicie się na zajęciach. Z doświadczenia wiemy, że nasze lekcje jogi to też świetna okazja do spotkań, często po wielu latach. Bardzo nas to cieszy, bo choć nasze rzeczy powstają na całym świecie, cenimy sobie lokalność.

13346809_1189438647735114_3773284410854172336_n

Na pierwszym planie – gość honorowy jogowych poranków – Pan Benio, na drugim planie (hihi) – Ania M :)

Zajęcia odbywają się w każdą sobotę, rozpoczynają się o 10.00. Ćwiczymy w naszym stałym miejscu; a z tymi z was, które go nie znają, spotykamy się o 9.45 pod kawiarnią Jordanówką. Zajęcia odbywają się w otoczeniu drzew, w towarzystwie ciekawskich wiewiórek. W razie deszczu uciekamy do kawiarni na pogadanki o jodze. Dla wszystkich uczestniczek przygotowałyśmy specjalne kupony rabatowe, które możecie wykorzystać w naszym sklepie internetowym, albo w nowo otwartym sklepie stacjonarnym na Kazimierzu, przy Józefa 3. Do zobaczenia!

Podsumowanie:

Start: każda sobota, 10.00 (9.45 pod Jordanówką)

Miejsce: Park Jordana, Kraków

Przybliżony czas zajęć: 1.15-1.30 h

Harmonogram zajęć:

czerwiec lipiec sierpień
CIAŁO UMYSŁ ŚWIADOMOŚĆ (KOBIETA)
4 czerwca stopy i dłonie, kostki i nadgarstki 2 lipca winjasy, relaksacje, mudry, pozycje odwrócone, pranajamy 6 sierpnia nauka pozycji miesiączkowych, joga twarzy, elementy automasażu, joga w parach (dawanie i branie)
11 czerwca brzuch i biodra (miednica) 9 lipca 13 sierpnia
18 czerwca barki i plecy 16 lipca 20 sierpnia
25 czerwca nogi i skręty 23 lipca 27 sierpnia
30 lipca

 

Mapaya – Wywiad na WEEKEND.GAZETA.PL

Martyna-Wilde fot. Marta Kowalewska

Drodzy, niezwykle miło mi poinformować Was, że w zeszły weekend na łamach Gazeta.pl Weekend ukazał się wywiad ze mną. Rozmowę przeprowadził  Marcin Różyc, który od dawna kibicuje nam i nas wspiera.

O czym rozmawiamy? Przede wszystkim o tym, co najważniejsze dla mnie i mojej marki- że ubrania MAPAYA to nie tylko „ciuszki”, to również  przedłużenie mojego podejścia do życia, obraz tego jak żyję, działam i co jest dla mnie ważne. Najnowsza kolekcja ( traktuję to słowo bardzo luźnie), uszyta została w Kambodży we współpracy ze spółdzielnią pracy zatrudniającą ofiary polio i min przeciwpiechotnych.  A jak doszło do tej współpracy ? O tym m.in. przeczytacie w wywiadzie. Z Marcinem rozmawiamy też o tym, że choć ubrania marki powstają na całym świecie, bardzo ważna jest dla mnie lokalność. Jest również trochę o początkach marki i ciut mojej prywatnej historii.

Jeśli chcecie poznać mnie bliżej, dowiedzieć się, jak narodził się pomysł na MAPAYĘ, a oprócz naszych ubrań interesuje Was, co mamy wspólnego z małą wioską w Bieszczadach i Festiwalem w Glastonbury – zachęcamy do lektury!

Link do wywiadu: Wywiad Weekend Gazeta.PL

MAPAYA keeps on rocking ! Podsumowanie roku 2015

Mapaya-2015-review3

Ten rok przyniósł nam wiele dobrego i bardzo chcemy się z Wami tym podzielić, dlatego, że to Wy mieliście znaczący wpływ na to co się wydarzyło. Dzięki tym, którzy w nas wierzą i wspierają, MAPAYĘ katapultowało w ciągu ostatniego roku na zupełnie inny poziom .. wzięliśmy udział w znaczących eventach, pojawiliśmy się na łamach prestiżowych magazynów,organizowaliśmy darmowe lekcje jogi… Działo się…

No to od początku: Continue reading

TATUAŻE krótka historia i dlaczego je lubimy …

mapaya-tatuasz_blog-post5

Metaliczne, złote, srebrne czy  nasze ulubione – w czerni- zmywalne tatuaże to hit tego lata. Pięknie uzupełnią każdą stylizację, genialnie podkreślają opaleniznę i znakomicie zastąpią biżuterię na plaży czy letnim festiwalu. W dodatku są bardzo łatwe w aplikacji i usunięciu, kiedy już nam się znudzą, i na tym zdecydowanie polega ich przewaga nad tradycyjnymi. Jednak każda moda, choć często chwilowa, wywodzi się z  tradycji. Nie inaczej jest ze zmywalnymi tatuażami… Continue reading

HAND MADE WITH LOVE PART 2- Indian block printing

MAPAYA sukienka

Choć współczesny świat szybko się zmienia, a techniki produkcji dążą do jak największej prostoty i efektywności, na szczęście pozostały małe manufaktury, które kultywują wielowiekową tradycję. Jakiś czas temu pisałyśmy o jednej z technik, którą wykorzystujemy przy produkcji ubrań MAPAYA – tie dye ( Shibori). Dziś przybliżymy kolejną technikę, dzięki której nasze ubrania są unikatowe – jest nią Indian Block Printing – czyli indyjski druk stemplami.

Mapaya-indian-Block-Print1

Przykładowe wzory tkanin dostępnych w naszym sklepie – mapaya.pl

Continue reading

Wielowątkowe piękno -odwiedziny w Muzeum Sztuki Japońskiej Manggha

map2

Historia ubioru jest tak stara, jak historia człowieka. I choć na początku okrycie służyło tylko ochronie przed zimnem czy wilgocią, szybko stało się czymś więcej- ozdobą, cennym przedmiotem, symbolem statusu społecznego. Na przestrzeni wieków każdy region świata wypracował właściwe sobie techniki wytwarzania i zdobienia tkanin. Nam bardzo bliska jest Azja, jej kultura i sztuka, tam też powstają ubrania i akcesoria MAPAYA. Dlatego kiedy dowiedziałyśmy się, że w Krakowie, w Muzeum Sztuki i Techniki Japońskiej Manggha odbywa się poświęcona japońskiej sztuce zdobienia tkanin wystawa, nie mogłyśmy przejść obok niej obojętnie.

Continue reading

Czas na relaks! MAPAYA zaprasza na Girls Joga Mornings.

Mapaya-Yoga-Mornings

Dziś będzie o relaksie. Choć nasze ubrania na pierwszy rzut oka wydają się być stworzone na wakacje na tropikalnej wyspie, znakomicie też sprawdzają się w miejskiej dżungli. Potwierdzają to opinie naszych klientek, kobiet z krwi i kości, które na co dzień ciężko pracują, a po godzinach zajmują się domem i dziećmi. My same tworząc to, co MAPAYA ma do zaoferowania, nie próżnujemy, wiemy więc najlepiej, jak ważne jest to, żeby po ciężkim tygodniu móc się zatrzymać, odsapnąć, podarować sobie trochę czasu dla samej siebie…

Każdy ma swój sposób na relaks. My wierzymy, że nie ma nic lepszego, niż wypoczynek na świeżym powietrzu. Same uwielbiamy jogę i, jeśli tylko pozwala na to aura, ćwiczymy ją w plenerze. Dlatego chcemy podzielić się z wami naszą pasją. Continue reading

HAND MADE WITH LOVE, CZYLI O SHIBORi, TIE DYE, KLIMATACH HIPPIE I NASZYCH SUKIENKACH (cześć 1)

Mapaya--CZYLI-O-SHIBORi_6

Azja to prawdziwa skarbnica technik farbowania i pracy z tkaniną. Wspominaliśmy już, że nasze ubrania i akcesoria wykonywane są ręcznie, ale pod tym określeniem kryje się więcej, niż można się spodziewać. Za każdą sukienką czy szalikiem stoi historia i osoba, która wykonała dane ubranie dzięki wiedzy przekazywanej z pokolenia na pokolenie.


Asia provides a treasure trove of dyeing techniques and methods with fabrics. Every dress or scarf has a unique story woven into it’s fabric by individuals using knowledge handed down from generation to generation.

Continue reading

Dzień dobry!

Martyna Wilde Kasia Cera

Wiosna to czas, kiedy wszystko rodzi się do życia, dlatego właśnie ten czas wybrałyśmy na start naszego bloga. Część z was na pewno już nas zna, wie, co robimy i dlaczego. Ale też wielu jeszcze tego nie wie, dlatego na początek musimy się przedstawić.

Continue reading